刚刚断奶的婴儿往往都会对外来的食物有一种抗拒的心理，宝宝的不肯吃辅食成为父母最男解决的难题。那么如何才能让宝宝喜欢吃辅食呢?
方法主要有以下几种：
1.示范如何咀嚼食物
有些宝宝因为不习惯咀嚼，会用舌头将食物往外推，家长在这时要给宝宝示范如何咀嚼食物并且吞下去。
2.勿喂太多或太快
按宝宝的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，应让孩子休息一下，不要有剧烈的活动，也不要马上喂奶。
3.品尝各种新口味
宝宝讨厌某种食物，有时不在于味道在烹调方式，因此，家长应在烹调方式上多换花样。另外，孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲。
4.保持愉快的用餐情绪
特别注意的是，若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话，不要硬让他吃。常逼迫宝宝进食，会让他觉得吃饭是件讨厌的事，长此以往则会产生排斥心理。
尚美医院专家提醒：想让宝宝喜欢吃辅食，保持一种愉快、轻松的氛围是非常必要的，而且对于宝宝的健康成长起着潜移默化的过程。
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